blog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy gaga.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2013

Dystans całkowity:190.16 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:11:51
Średnia prędkość:16.05 km/h
Maksymalna prędkość:37.20 km/h
Suma kalorii:5809 kcal
Liczba aktywności:6
Średnio na aktywność:31.69 km i 1h 58m
Więcej statystyk

I znowu zimno!!!

Piątek, 8 marca 2013
Km: 20.09 Km teren: 0.00 Czas: 01:16 km/h: 15.86
Pr. maks.: 28.20 Temperatura: 4.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 638kcal Podjazdy: m Sprzęt: srebrna strzała Aktywność: Jazda na rowerze

A już było tak ładnie....

Zimny wiatr

Czwartek, 7 marca 2013
Km: 25.16 Km teren: 0.00 Czas: 01:26 km/h: 17.55
Pr. maks.: 26.70 Temperatura: 7.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 756kcal Podjazdy: m Sprzęt: srebrna strzała Aktywność: Jazda na rowerze

Wiatr znów przeszkadzał, ale średnia się zaczyna poprawiać!

Urodzinowo

Środa, 6 marca 2013
Km: 53.37 Km teren: 0.00 Czas: 03:21 km/h: 15.93
Pr. maks.: 34.50 Temperatura: 10.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 1639kcal Podjazdy: m Sprzęt: srebrna strzała Aktywność: Jazda na rowerze

Nie ma się czym chwalić.......ale, niech tam.......53 km na.........urodziny/

Wiosna

Wtorek, 5 marca 2013
Km: 38.96 Km teren: 0.00 Czas: 02:24 km/h: 16.23
Pr. maks.: 31.50 Temperatura: 9.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 1183kcal Podjazdy: m Sprzęt: srebrna strzała Aktywność: Jazda na rowerze

Zmagania z wiatrem

Niedziela, 3 marca 2013
Km: 16.66 Km teren: 0.00 Czas: 01:13 km/h: 13.69
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: 4.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 541kcal Podjazdy: m Sprzęt: srebrna strzała Aktywność: Jazda na rowerze

Porażka! Dzisiaj nie zrobiłam nawet założonego minimum. Przegrałam z wiatrem, po 8 km zawróciłam-nie dało się jechać! Fakt, że byłam świeżo po zajęciach w klubie i to bardzo wyczerpujących, przyczynił się do mojego zmęczenia, ale nie sądziłam, że będzie aż tak źle. Cały następny tydzień mam urlop, oby pogoda dopisała, może nadrobię troszkę km za nieprzejechany styczeń i luty. Mam ambitne plany! (ale dziś też miałam........)

Z Paulą, Polsssonem i Kasą .

Sobota, 2 marca 2013
Km: 35.92 Km teren: 0.00 Czas: 02:11 km/h: 16.45
Pr. maks.: 37.20 Temperatura: 4.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 1052kcal Podjazdy: m Sprzęt: srebrna strzała Aktywność: Jazda na rowerze

Pierwszy raz w 2013,śniegi przyblokowały, chociaż dzisiaj też było trochę śniegowych niespodzianek. Polsson mnie zabrał na wycieczkę w czteroosobowym składzie. Dla mnie to ogromna nobilitacja-wycieczka rowerowa w takim towarzystwie!!!Dzięki!!! Fajnie było, chociaż muszę się przyznać, że młodzi mnie "przegnali".Czuję się mocno zmęczona, ale oczywiście baaardzo zadowolona. Przejechałam z nimi 15 km, potem pożegnałam się i ruszyłam w drogę powrotną. Wyszło mi i tak 35 km, a planowałam dzisiaj po dwumiesięcznej przerwie, jakieś 20 najwyżej. Czuć wiosnę, fajnie zaczyna się robić, słoneczko świeci już naprawdę mocno.

kategorie bloga

Moje rowery

srebrna strzała 18075 km
szosówka 2016 km

szukaj

archiwum