gaga
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2012
| Dystans całkowity: | 356.92 km (w terenie 115.00 km; 32.22%) |
| Czas w ruchu: | 20:24 |
| Średnia prędkość: | 17.50 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 38.20 km/h |
| Suma kalorii: | 4553 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 35.69 km i 2h 02m |
| Więcej statystyk | |
po lesie wokół Torunia
Niedziela, 28 października 2012
| Km: | 36.69 | Km teren: | 34.00 | Czas: | 02:13 | km/h: | 16.55 |
| Pr. maks.: | 30.40 | Temperatura: | 3.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1128kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: srebrna strzała | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Odważyłam się pojechać SAMA śladami wczorajszej wycieczki;te ścieżki w pustym lesie są piękne, ale troszkę przerażające............jesień w lesie jest przecudna!
wycieczka z Polssonem
Sobota, 27 października 2012
| Km: | 21.34 | Km teren: | 18.00 | Czas: | 01:15 | km/h: | 17.07 |
| Pr. maks.: | 26.30 | Temperatura: | 3.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 669kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: srebrna strzała | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Krajoznawcza wycieczka z Polssonem dała mi ogromną dawkę pozytywnych wrażeń, zarówno poznawczych, jak i ( a może przede wszystkim!) emocjonalnych............dzięki.
1
Piątek, 26 października 2012
| Km: | 26.10 | Km teren: | 8.00 | Czas: | 01:26 | km/h: | 18.21 |
| Pr. maks.: | 34.70 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 741kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: srebrna strzała | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
7
Niedziela, 21 października 2012
| Km: | 48.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:42 | km/h: | 18.11 |
| Pr. maks.: | 38.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: srebrna strzała | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
6
Sobota, 20 października 2012
| Km: | 51.13 | Km teren: | 12.00 | Czas: | 03:00 | km/h: | 17.04 |
| Pr. maks.: | 31.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: srebrna strzała | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
5
Piątek, 19 października 2012
| Km: | 41.63 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:15 | km/h: | 18.50 |
| Pr. maks.: | 33.30 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: srebrna strzała | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
4
Niedziela, 14 października 2012
| Km: | 37.18 | Km teren: | 9.00 | Czas: | 02:02 | km/h: | 18.29 |
| Pr. maks.: | 33.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1124kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: srebrna strzała | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
3
Sobota, 13 października 2012
| Km: | 37.48 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:10 | km/h: | 17.30 |
| Pr. maks.: | 33.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: srebrna strzała | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
GPS dzisiaj zwariował..........troszkę mnie zgubił.
2
Piątek, 12 października 2012
| Km: | 27.19 | Km teren: | 16.00 | Czas: | 01:35 | km/h: | 17.17 |
| Pr. maks.: | 30.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: srebrna strzała | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
1
Niedziela, 7 października 2012
| Km: | 29.27 | Km teren: | 18.00 | Czas: | 01:46 | km/h: | 16.57 |
| Pr. maks.: | 34.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 891kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: srebrna strzała | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wygrał deszcz.............