blog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy gaga.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2012

Dystans całkowity:277.42 km (w terenie 120.00 km; 43.26%)
Czas w ruchu:15:54
Średnia prędkość:17.45 km/h
Maksymalna prędkość:42.50 km/h
Suma kalorii:8109 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:34.68 km i 1h 59m
Więcej statystyk

8

Niedziela, 25 listopada 2012
Km: 25.48 Km teren: 0.00 Czas: 01:20 km/h: 19.11
Pr. maks.: 30.70 Temperatura: 5.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 600kcal Podjazdy: m Sprzęt: srebrna strzała Aktywność: Jazda na rowerze

7

Niedziela, 18 listopada 2012
Km: 28.12 Km teren: 16.00 Czas: 02:00 km/h: 14.06
Pr. maks.: 29.70 Temperatura: 5.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 857kcal Podjazdy: m Sprzęt: srebrna strzała Aktywność: Jazda na rowerze

Paskudnie zimno, stopy nadal marzną.

nowa ścieżka rowerowa

Sobota, 17 listopada 2012
Km: 36.94 Km teren: 9.00 Czas: 02:00 km/h: 18.47
Pr. maks.: 33.70 Temperatura: 4.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 1098kcal Podjazdy: m Sprzęt: srebrna strzała Aktywność: Jazda na rowerze

Okropnie zimno dzisiaj, jechałam w najniższej temp. 3 stopnie w plusie; dzisiaj są 4, ale tak stopy zmarzły mi po raz pierwszy......... i tak było super. Przejechałam po raz pierwszy dłuższy odcinek nowej ścieżki rowerowej od Zamku Bierzgłowskiego do Torunia ( z chaszczami w Swierczynkach), nie wiem, jak dalej do Unisławia, może innym razem. Muszę sobie kupić jakieś specjalne skarpety, bo ze stopami cieniutko....

5

Niedziela, 11 listopada 2012
Km: 45.30 Km teren: 18.00 Czas: 02:31 km/h: 18.00
Pr. maks.: 42.50 Temperatura: 9.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 1355kcal Podjazdy: m Sprzęt: srebrna strzała Aktywność: Jazda na rowerze

4

Sobota, 10 listopada 2012
Km: 33.70 Km teren: 31.00 Czas: 02:10 km/h: 15.55
Pr. maks.: 36.50 Temperatura: 9.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 1032kcal Podjazdy: m Sprzęt: srebrna strzała Aktywność: Jazda na rowerze

3

Niedziela, 4 listopada 2012
Km: 52.82 Km teren: 7.00 Czas: 02:39 km/h: 19.93
Pr. maks.: 34.60 Temperatura: 9.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 1584kcal Podjazdy: m Sprzęt: srebrna strzała Aktywność: Jazda na rowerze

2

Sobota, 3 listopada 2012
Km: 29.49 Km teren: 27.00 Czas: 01:47 km/h: 16.54
Pr. maks.: 28.70 Temperatura: 9.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 807kcal Podjazdy: m Sprzęt: srebrna strzała Aktywność: Jazda na rowerze

Dni coraz krótsze, wycieczki też...........ale pogoda dopisuje.

1

Piątek, 2 listopada 2012
Km: 25.57 Km teren: 12.00 Czas: 01:27 km/h: 17.63
Pr. maks.: 33.10 Temperatura: 7.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 776kcal Podjazdy: m Sprzęt: srebrna strzała Aktywność: Jazda na rowerze

kategorie bloga

Moje rowery

srebrna strzała 18075 km
szosówka 2016 km

szukaj

archiwum